Sanitasi Sampah

Sanitasi Sarana Pembuangan Sampah  

Sampah merupakan sisa hasil kegiatan manusia, yang keberadaannya banyak menimbulkan masalah apabila tidak dikelola dengan baik. Apabila dibuang dengan cara ditumpuk saja maka akan menimbulkan bau dan gas yang berbahaya bagi Kesehatan manusia. Apabila dibakar akan menimbulkan pengotoran udara. Kebiasaan membuang sampah disungai dapat mengakibatkan pendangkalan sehingga menimbulkan banjir. Dengan demikian sampah yang tidak dikelola dengan baik dapat menjadi sumber pencemar pada tanah, badan air dan udara.

Pengertian lain menyebutkan, sampah adalah semua benda atau produk sisa dalam bentuk padat sebagai akibat aktivitas manusia, yang dianggap tidak bermanfaat dan tidak dikehendaki oleh pemiliknya dan dibuang sebagai barang yang tidak berguna. Sampah yang dihasilkan dari jasa boga pada umumnya berupa sampah organik yang sangat baik untuk makanan maupun tempat berkembang biaknya serangga terutama lalat dan tikus. Oleh karena itu sampah yang dihasilkan hendaknya langsung dimasukkan ke dalam tempat yang mudah ditutup sehingga tidak sempat menjadi makanan lalat dan tikus.

Berdasarkan asalnya, sampah digolongkan dalam dua bagian yakni sampah organik (sampah basah) dan sampah anorganik (sampah kering). Pada tingkat rumah tangga dapat dihasilkan sampah domestik yang pada umumnya terdiri dari sisa makanan, bahan dan peralatan yang sudah tidak dipakai lagi, bahan pembungkus, kertas, plastik, dan sebagainya.

Dampak sampah terhadap Kesehatan lingkungan, antara lain :     

1. Dampak Terhadap Kesehatan : Pembuangan sampah yang tidak terkontrol dengan baik merupakan tempat yang cocok bagi beberapa organisme dan menarik bagi berbagai binatang seperti lalat dan anjing yang dapat menimbulkan penyakit. Potensi bahaya yang ditimbulkan, antara lain penyakit diare, kolera, tifus yang dapat menyebar dengan cepat karena virus yang berasal dari sampah dapat bercampur dengan air minum. Penyakit DBD dapat juga meningkat dengan cepat di daerah yang pengelolaan sampahnya kurang memadai, demikian pula penyakit jamur (misalnya jamur kulit). 
2. Dampak Terhadap Lingkungan : Cairan terhadap rembesan sampah yang masuk kedalam drainase atau sungai akan mencemari air, berbagai organisme termasuk ikan dapat mati sehingga beberapa spesies akan lenyap dan hal ini mengakibatkan berubahnya ekosistem perairan biologis.
3. Dampak Terhadap Sosial Ekonomi : Pengelolaan sampah yang kurang baik dapat membentuk lingkungan yang kurang menyenangkan bagi masyarakat, bau yang tidak sedap dan pemandangan yang buruk. Hal ini dapat berpengaruh antara lain terhadap dunia pariwisata dan investasi

Beberapa faktor penting yang harus diperhatikan dalam pengelolaan sampah antara lain :

1. Dalam pengelolaan sampah harus memperhatikan sifat sampahnya kemudian dipilih tindakan atau langkah apa yang paling tepat untuk menangani sampah.
2. Tersediannya sarana pembuangan/penampungan sampah yang memenuhi syarat Kesehatan sehingga tidak menjadi sumber pengotoran/penularan penyakit. Prinsip-prinsip pengelolaan pembuangan sampah sebagai berikut: 1). Adanya tempat sampah yang kedap air dan dilengkapi dengan tutup; 2). Memisahkan sampah berdasarkan sifatnya (misalnya sampah kering dan sampah basah) agar mudah memusnahkannya ;3). Menghindari mengisi tempat sampah yang melampaui kapasitasnya;4)    Kondisi kebersihan lingkungan tempat sampah harus baik sehingga tidak ada kepadatan serangga/lalat penular penyakit lainnya yang merugikan Kesehatan; 5).Sampah tidak boleh ditampung di tempat sampah melebihi 2 hari.

Peletakan tempat sampah.

1. Di dalam ruangan disediakan tempat sampah dalam bentuk kontainer yang kedap air dan tertutup.
2. Tempat sampah tidak boleh diletakkan di atas/pingggiran saluran air.

Sampah dalam tempat pengumpulan sementara diperbolehkan tertimbun paling lama 24 jam untuk selanjutnya dibuang ke tempat pembuangan akhir. Tempat pengumpulan sampah sementara hendaknya diberikan tutup. Pemberian tutup ini antra lain dimaksudkan untuk : 

• Tidak mudah dijangkau dan dipakai untuk bersarangnya tikus dan serangga di antaranya lalat, kecoak atau tidak dapat dijamah oleh binatang-binatang besar seperti anjing dan kucing yang menyebabkan sampah berserakan.
• Sampah-sampah yang telah terkumpul tidak mudah diterbangkan oleh angin, juga mengurangi dampak bau.

Dampak yang dapat ditimbulkan sampah, jika  tidak dikelola secara benar antara lain :

• Menjadi tempat berkembang biak dan sarang dari serangga terutama lalat dan tikus.
• Menjadi sumber pengotoran tanah, sumber air permukaan, air tanah, maupun pencemaran udara.
• Menjadi tempat hidup serta sumber kuman-kuman penyakit yang membahayakan Kesehatan masyarakat.
• Menimbulkan bau yang tidak sedap dan tidak estetis

Mencegah Pori-Pori Membesar

Mencegah Pori-Pori Membesar – Urusan perawatan wajah atau muka itu tidak ada habisnya mulai dari mengatasi jerawat,pori-pori membesar,bikin wajah cantik bersih dan lain-lain. Kali ini Kesehatanku membahas tentang bagaimana mencegah pori-pori Ada tidak membesar dan membuat Anda kurang PeDe.
Pori-pori wajah yang membesar itu wajar karena daya kulit kita ini semakin hari semakin berkerut kerena usia kita ini semakin tua. Tetapi ada faktor lain yang menyebabkan pori-pori kita ini membesaran adalah gen dalam wajah Anda dan ini sangat sulit untuk diatasi tapi tidak menutup kemungkinan kebiasaan kita yang sering salah tips dalam memelihara kesegaran wajah juga bisa. Pori-pori membesar itu sangat berhubungan dengan jerawat.ada beberapa cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat.
Dipikiran kita mungkin ada cara untuk mengecilkan pori-pori kita yang semakin besaran itu bagaimana? Tetapi disini kesehatanku membahas bagaimana mencegah supaya pori-pori wajah tidak membesar.
Tips mencegah pori-pori supaya tidak besar :
1.Jangan memencet jerawat Anda
Jerawat itu bikin gemes, jika udah timbul diwajah Anda pastinya ingin sekali memencet si jerawat biar keluar. Sebenarnya cara ini sangat salah dan membuat jerawat semakin banyak karena bakteri menyebar kewajah Anda. Mengeluarkan komedo jga menbuat pori-pori semakin besar . maka hindari memencet jerawat Anda.
2.Pilih makeup yang tepat
Memilih makeup yang tepat itu wajib dlakukan untuk Anda yang ingin wajahnya terhindar dari pori-pori besar. Pastikan bahwa makeup yang kita pakai adalah lightweight oil-free atau memiliki oil control formula sehingga tidak menyebabkan komedo dan penimbunan lemak pemicu jerawat.
3.cuci muka dengan air dingin
Mencuci muka dengan air dingin jauh lebih baik daripada mencuci muka dengan air hangat. Karena air hangat justru akan membuka pori-pori dan bila tak dibasuh lagi dengan air dingin, pori-pori akan semakin besar.
4.Perawatan wajah
Merawat wajah ini harus dilakukan bagi Anda yang ini tampil cantik dan indah. Pori-pori besar biasanya dimiliki olehsi kulit berminyak atau kombinasi. Atasi kelebihan minyak dengan facial teratur setiap bulan.Selain itu, gunakan pembersih wajah yang mengandung glycolic acid dan salicylic acid untuk membantu menyamarkan pori-pori serta mencegah timbulnya jerawat.

Wajah bersih dan bebas dari pori-pori yang membesar itu idaman Wanita. Untuk menghindari wajah yang seperti itu maka Anda wajib melakukan tips mencegah pori-pori membesar. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat bagi anda yang sering berurasan dengan jerawat diwajah Anda.

Tips Tijuk Pa<a href="http://toko-alkes.com">cara</a>n Jarak Jauh Biar Langgeng

caran+jarak+jauh.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">caran+jarak+jauh.png" />

Tips Pacaran Jarak Jauh – Pacaran jarak jauh itu memang membutuhkan kesetiaan yang tinggi, dipisahkan oleh jarak yang jauh dan Anda jarang sekali bertemu, mungkin 1 bulan sekali atau malah 1 tahun sekali baru bertemu. Pacaran jarak jauh yang sekarang ini lebih trends disebut Long Distance Relationship (LDR). LDR mungkin sekarang masih banyak yang dilakukan karena mereka yang setia pada pasangannya sehingga mereka melakukan LDR.

LDR ini sebenernya sangat sulit bagi mereka yang lagi tergila-gila dengan cinta apalagi LDR sering banyak membuat Anda sakit hati dan makan hati, atau bikin kita menjadi galau. Obat galau itu banyak caranya. Pacaran jarak jauh itu sebenarnya bisa dilakukan dan dijalani dengan romantis dan tetap awet sampai kejenjang berikutnya yaitu “nikah”.

Tips –tip pacaran jarak jauh:

1. Komitmen
   
   Komitmen pada pasanganya untuk menjalani pacaran jarak jauh dan percaya kalau Anda itu pasangan yang cocok untuk menjadi pasangan hidup. Bagi Anda yang sedang menjalani LDR wajib terapkan Komitmen anda
2. Komunikasi
   
   Komunikasi itu wajib dilakukan untuk Anda yang sedang LDR atau pacaran jarak jauh, komunikasi itu seperti napas dalam kehidupan kita masing-masaing. Memberitahu keadaan itu paling wajib meskipun lewat sms maupun telepon. Untuk menjaga keharmonisan LDR Anda kita harus meluangkan waktu untuk komunikasi lewat telepon maupun jejaring sosial.
3. Kejujuran
   
   Jujur memang sulit, tapi demi masa depan hubungan Anda itu wajib dilakukan. Mungkin faktor ini yang sulit dilakukan dalam menjalin hubungan. Tiap pasangan sms atau telepon waktu kita sedang asyik nongkrong sama temen-temen pastinya kita balesnya “maaf lagi sibuk sayang”. Meskipun demikian kita harus jujur supaya hubungan kita semakin langgeng.
4. Kesetiaan
   
   Setia adalah kunci sukses dalam dunia percintaan. Orang setia pasti akan bahagia dalam menjalani sebuah hubungan. Tetapi kebanyakan sekarang ini mencari pasangan yang setia untuk dijadikan pacaran jarak jauh itu sangat sulit. Rata-rata mereka itu melakukan selingkuh untuk memperoleh kasih sayang dari jarak dekat. Sebenarnya LDR ini cara ampuh menguji kesetiaan pasangan kita.

LDR itu mungkin bisa terjadi pada siapa saja, untuk mempertahankan atau menjalani hubungan dengan baik pada pasangan Anda harus memperhatikan empat tips untuk bisa langgeng. Banyak orang melakukan 4 tips itu akan langgeng. Ini bagi anda wajib mencoba untuk yang sedang pacaran jarak jauh.

Penyebab Anda Sering Merasa Kelelahan

Penyebab Anda Sering Merasa Kelelahan – Lelah itu hal biasa bila Anda melakukan aktivitas yang sangat mengurang tenaga Anda, karena tubuh Anda ini memerlukan istirahat dan manusiawi banget jika Anda ini merasakan lelah, kalau Anda tidak merasakan lelah berarti Anda ini robot yang tidak ada lelahnya. Robot pun juga merasa lelah, misalnya kehabisan tenaga atau energi yang digunakan untuk mengerakan komponen robot itu.

Rasa lelah itu wajar bagi manusia tetapi jika Anda ini sering mengalami rasa lelah yang tidak normal Anda harus selidiki dulu penyebab yang membuat Anda ini merasakan kelelahan. Rasa lelah itu bisa ditangani  dan bisa membuat Anda menjadi segar dan bersemangat.
Penyebab rasa lelah yang wajib anda ketahui:

1. makanan dan Minuman
   Mengonsumsi makanan yang tepat membuat Anda ini mempunyai tenaga yang lebih untuk melakukan aktivitas. Jangan minum kopi yang mengandung kafein yang berlebihan karena mengakibatkan masalah dalam tubuh karena kafein bekerja sebagai diuretik dalam tubuh. Saran,minumlah air putih 8 gelas tiap hari maka akan menambah energi Anda.
2. Kekurangan vitamin
   kurangnya kadar zat besi, vitamin D, atau B12, bisa membuat Anda merasa lelah, gelisah, serta tubuh terasa lemah. Banyak ahli yang percaya bahwa kekurangan vitamin D menyebabkan otot Anda lemah. Selain itu jika Anda termasuk wanita dalam usia produktif, kekurangan zat besi menyebabkan Anda berada dalam risiko tinggi menderita anemia.
3. Kelenjar Adrenal
   Kelenjar ini bertanggung jawab untuk mensekresi fight-or-flight hormon adrenalin dan kortisol yang memberikan efek gelombang besar stres. Bila Anda merasa stres sepanjang waktu, kelenjar ini akan bekerja terlalu banyak. Kondisi ini biasa disebut dengan kelelahan adrenal. Ketidakmampuan untuk mensekresikan kortisol cukup di siang hari dapat menyebabkan energi menurun tajam, lalu meningkat pada malam hari sehingga mengganggu tidur nyenyak Anda.Untuk memberikan kelenjar adrenal kesempatan untuk mengisi ulang, lakukan meditasi. Meditasi memiliki efek memperlambat produksi kortisol untuk sementara waktu.
4. Merasa Sedih
   Jika anda mengalami rasa sedih maka akan menguras kinerja pikiran anda dan Anda akan menjadi depresi dan stamina Anda menjadi lelah.
5. Penyakit
   Sering merasa kelelahan dan mudah sekali lemes mungkin ada mempunyai penyakit tertentu. Sebaiknya Anda periksakan ke dokter untuk lebih jelasnya

Dengan artikel diatas Anda bisa mengetahui penyebab anda merasakan lelah. Merasa lelah itu harus diperhatikan dan Anda teliti jika Anda tidak tahu penyebab rasa lelah yang dialami Anda. Jika Anda mengetahui penyebab rasa lelah anda ,bisa mencegahnya. Selamat mencoba.

Hati-hati Dengan Tipe Cowok Ini!

Hati-hati dengan tipe cowok ini – Cowok identik dengan gagah,tampan, tanggungjawab, cool, dan berkarisma.  Cowok sperti ini bisanya menjadi idaman para wanita. Tetapi cewek itu sebenarnya tidak selalu mengingginkan cowok yang seperti tipe tadi yang disebuti, mereka sebenarnya tidak terlaku suka dengan cowok yang cakep. Cowok cakep itu biasanya indentik dengan playboys tapi tidak semua cowok cakep itu playboys lho.

Cewek jaman sekarang itu pilih cowok yang perhatian, penuh kasih sayang, suka manjain dia. Dalam mememilih cowok kita harus hati-hati. Memilih cowok itu seperti memilih calon pasangan hidup jangan sampai salah memilih cowok yang tergolong cowok dibawah ini.

Tipe cowok yang harus diwaspadai:

1. Pembohong
   Cowok yang suka berbohong itu harus diwaspadai paling utama, karena tipe cowok ini bahaya sekali. Sekali berbohong pasti akan berlanjutan. Karena kebohongan itu akan selalu muncul untuk menutupi kebohongan sebelumnya.
2. Tidak Menpunyai Pendirian
   
   Cowok itu sebagai akan menjadi pemimpin dalam keluarga. Cowok yang tidak punya pendirian tetap bagaimana besuk akan mengatur keluargaanya.  Keluarga tersebut pasti akan goyah dan berantakkan.
3. Selalu Mengulangi Kesalahan.
   
   Cowok  tipe ini  biasanya sering tak paham pada kesalahannya, hingga kerap mengulangi lagi kesalahannya hingga berkali-kali walau sudah diingatkan. Hal tersebut menunjukkan betapa tidak sensitifnya dia dan tak mau belajar untuk jadi lebih baik.
4. Males Bekerja Keras.
   
   Cowok itu akan menjadi tulang dalam keluarga maka akan cowok yang kerja keras itu pilihan utama untuk menjadi pencari nafkah dalam keluarga. Cowok yang malas bekerja berarti  tidak  bertanggung jawab pada keluarga.

Dalam memilih cowok kita harus hati-hati dalam menentukannya. Cowok yang seperti ini bikin kita menjadi galau, cowok itu harus bisa dipercaya dan menjadi iman dalam keluarga kita. Cowok yang memiliki sifat seperti diatas wajib dihindari dan dijauhi. Semoga artikel diatas bermanfaat.

Obat Anti Galau

Obat Anti Galau – Galau, sekarang ini rasa galau sedang melanda para kaum muda. Siapa sie yang belum pernah merasakan yang namanya galau. sebenarnya galau itu rasa bingung,kacau,kesimpangsiuran  dan gelisah tidak menentu. Kata galau itu trends mulai dari tahun 2011 ahkir sampai sekarang,banyak sekali remaja menggunakan kata galau ini, rata-rata mereka luapkan ke jejaring sosial (Facebook,twitter,dll) .

Remaja jaman sekarang itu mudah sekali merasakan galau, karena adanya jejaring sosial jadinya lebih mudah melukiskan rasa tersebut. Ditingal pacar satu hari saja, mereka langsung update status -tentang rasa tersebut, sehingga rasa itu mudah sekali muncul. Lagu – lagu jaman sekarang juga mudah sekali membuat kita galau. Lagu yang jadi chat teratas rata-rata lagu galau juga.

Galau itu bisa diobati dan dicegah,  menurut penulis rasa galau itu terjadi karena kita itu terlalu alay atau lemah untuk menjalani kehidupan mudah sekali mengeluh dan selalu membanding-bandingankan dengan kehidupan orang lain.

cara mengobati rasa galau :

1. Pola pikir
   Rubah pola pikir kita untuk tidak lagi mengeluh dan selalu menganggap lemah diri kita sendiri.padahal diri kita ini kuat dan mampu menghadapi masalah atau hambatan. Ingatan kata-kata ini “Tuhan tidak akan memberi cobaan melebih kemanpuan umatnya”
2. Jangan  alay
   Hindari rasa alay atau lebay. Jika terjadi sesuatu kita dibikin heboh, misalnya pacar kamu sedang pergi kamu jangan sok lebay trus bilang “kamu dimana,dengan siapa,sedang apa kamu” kata-kata itu membuat kita menjadi kepikiran trus sama dia dan ahkirnya kita galau dech. Kita harus selalu positif thinking aja biar tidak galau.
3. Hindari update status galau di jejaring sosial
   Sebenarnya kita ini galau karena kita sering update status rasa galau dijejaring sosial. Karena di jejaring sosial ini kita bebas meluapkan rasa apapun mulai dari marah,sedih,senang,dan galau. Seandainya kita update status galau dan dilanjutkan dicoment-coment temen kita maka semakin membuat kita jadi semakin galau. seandainya kita galau hindari dulu membuka jejaring sosial.
4. Jangan dengerin lagu sedih (melo)
   Seandainya kita sedang galau hindari dengar lagu yang melo-melo atau sedih. Kerena lagu yang sedih itu malah membuat kita menjadi menikmati dan terbawa lagu tersebut sehingga kita ini semakin galau,saran “dengerin lagu rock and roll atau dangdut biar lebih enjoy dan seneng”.
5. Mengumpul sama temen-temen 
   pergi dengan teman-teman anda yang bisa membuat anda senang atau bisa dikatakan humoris . Kalo soal pergi kemana, itu terserah anda saja. Kalo anda ingin pergi ke masjid ya oke, ke mall oke pokoknya yang penting itu tempat yang bisa membuat anda enjoy.
6. Cari suasana baru
   Cari suasana baru itu biar kita ini menjadi lebih fresh dan tidak pusing oleh keadaan yang sering kita hadapi. Pergi kepantai atau mendaki gunung. Yang penting suasana yang jarang kita temui atau lakukan.

Menghilangkan rasa galau itu mudah bukan, yang penting jika kita sedang galau hindari ke 6 tips diatas. Bagi yang sedang ditinggal kekasihnya jangan sesekali melakukan selingkuh atau hal-hal yang membuat parah hubungan anda. Semoga bermanfaat tips diatas, selamat mencoba.

Penyebab pasangan Selingkuh

Penyebab pasangan Selingkuh - Selingkuh!! kita jika mendengarkan kata "selingkuh" pasti was-was terhadap pasangan kita. pikiran kita langsung tertuju pada pasangan kita lagi dimana? sedang apa? sama siapa?.hehe. Selingkuh itu bisa terjadi pada siapa saja, yang pasti mereka yang sudah mempunyai pacar maupun sudah menikah. kata-kata orang selingkuh itu indah atau bisa juga menjadi malapetaka bagi anda yang melakukan karena selingkuh itu berarti berkhianat pada pasangan kita dan menjalin hubungan terlarang dengan orang lain.

Rata-rata orang yang selingkuh itu akan berahkir tidak baik, karena sama aja kita ini menghancurkan hubungan kita bersama pasangan kita.menurut penelitian itu terjadi karena beberapa faktor yang menyebabkan pasangan kita ini melakukan selingkuh.

Berikut ini hal-hal yang menyebabkan pasangan kita berselingkuh:

1. Ada Masalah
   Masalah merupakan hal yang sering terjadi pada hubungan pacaran, masalah itu seperti nasi dalam makanan,tiap percintaan pasti ada masalah yang akan timbul dan selalu mengiringi perjalanan kehidupan dalam menjalin hubungan.kita biasanya jika ada masalah dengan pasangan kita pasti akan lari mencari teman curhat atau pelampiasan yang berahkir menjadi selingkuh.
2. Kurang dihargai sebagai pasangan 
   dalam menjalin hubungan saling menghargai adalah faktor utama untuk membentuk kokohnya kehidupan percintaan kita.biasanya itu terjadi pada kaum wanita, biasanya mereka yang kurang dihargai dan ahkirnya mencari pasangan lain yang bisa menghargai
3. Bosan
    ini yang sering terjadi pada pasangan yang selingkuh karena rasa bosan. Bosan itu bisa terjadi pada laki-laki maupun cewek. bosan itu banyak faktornya : bosan dengan sifatnya,bosan dikenkang,bosan diatur,bosan dengan wajahnya eee jangan sampai itu terjadi.
4. Balas Dendam
   Balas dendam ini biasanya dilakukan karena dulu-dulunya ada masalah yang terjadi pada hubungan mereka, biasanya salah satu dari pasangan kita melakukan selingkuh sehingga dia merasa dirugikan dan menyimpan rasa dendam untuk selingkuh.
5. Ada yang lebih dari pasangan kita
   Bisanya tipe orang seperti ini sering kita jumpai,yaitu matre atau suka dengan yang lebih dari pasangan sebelumnya. orang tipe kayak gitu wajib kita hindari, biasanya dia itu orang yang sering-sering ganti pasangan.
6. Ingin putus
   Beberapa cara untuk memutuskan hubungan mulai dari cara halus maupun cara kasar dan menyakitkan. cara ini mungkin ampuh dan mujarat,yaitu selingkuh.setiap orang pasti akan mengajak putus jika mengetahui pasangannya selingkuh

Dari beberapa Faktor yang menyebabkan selingkuh itu sudah terbukti, atau malah anda pernah mengalami kejadian diatas.sebenarnya selingkuh itu bisa dicegah dan dihindari.tetapi itu semua tergantung dari individul masing-masing.