Social Icons

Pages

Senin, 30 April 2012

7 Tips Mudah Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">kesehatan.jpg" width="320" />
      Hai sahabat, tips kesehatan. jantung merupakan organ yang sangat vital yang dimiliki oleh manusia. Ketika jantung sudah berhenti berdetak, bisa dipastikan nyawa kita sudah terpisah dari raga kita. Bagi sebagian besar manusia tentu menginginkan jantungnya selalu sehat. Dengan melakukan berbagai usaha untuk menyehatkan jantung. Menjaga jantung agar tetap sehat merupakan kewajiban setiap individu. Lalu bagaimana menjaga jantung agar tetap sehat...???

      Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang berkaitan dengan jantung. Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini Tips menjaga jantung agar tetap sehat :

  1. Bagi anda yang memiliki kebiasaan merokok. Maka mulai dari sekarang berhentilah dari kebiasaan yang tidak menyehatkan tersebut. Perlu anda ketahui, perokok memiliki peluang sangat besar mengalami serangan jantung dibandingkan mereka yang tidak memiliki kebiasaan merokok sama sekali.
  2.  Usahakan mengurangi konsumsi garam yang berlebihan. Karena bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi. Sehingga mampu meningkatkan serangan jantung koroner. 
  3. Rajin dan tingkatkan intensitas berolahraga teratur setiap pagi. Dalam hal ini, bisa dengan berjalan atau berlari santai selama setengah jam atau lebih. 
  4. Berbagai masalah yang memusingkan pikiran anda bisa berpengaruh terhadap kesehatan jantung anda. Usahakan meluangkan waktu menonton acara tv yang berisi komedi. Agar anda bisa tertawa lepas dan menenangkan pikiran anda.
  5. Anda juga bisa menyempatkan diri untuk berlibur atau bertamasya ke suatu tempat yang menyenangkan. sehingga bisa menyegarkan pikiran anda yang juga berdampak sangat baik pada kesehatan jantung anda. 
  6.  Anda sebaiknya mengurangi atau bahkan tidak minum-minuman yang mengandung alkohol. Ini dikarenakan minuman beralkohol mampu merusak otot jantung anda. 
  7. Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak mengandung berbagai vitamin yang dibutuhkan jantung anda seperti bayam, buah alpukat serta kacang-kacangan serta kurangi makanan yang memiliki kadar kolesterol yang sangat tinggi.  
Artikel Terkait
  1. Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat
  2. 7 Manfaat Tidur Telanjang Bagi kesehatan Anda
  3. 7 Tiips Mudah Menghilangkan Capek Ditubuh Anda
  4. 7 Bahaya Makanan Pedas Bagi kesehatan Anda
  5. 7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi kesehatan Tubuh
  6. 7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin
  7. 7 Tips Mudah Menjaga kesehatan Ginjal Anda
  8. Inilah Tips Agar Cepat Sembuh Saat Sakit
  9. 7 Manfaat Jalan Kaki Bagi kesehatan
  10. 7 Manfaat Air Putih Bagi kesehatan Anda 
  11. More.....
          Semoga tips kesehatan yang berjudul Tips Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat berguna dan bermanfaat bagi anda. akhir kata, salam hangat dari penulis.


    Sumber : Dari Berbagai Sahabat Blogger.
    Image courtesy of rajcreationzs at FreeDigitalPhotos.net

    Minggu, 29 April 2012

    Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

    kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">kesehatan.jpg" width="320" />
           Hai, sahabat, tips kesehatan. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, maka aktivitas yang kita lakukan bisa berjalan dengan lancar dan sesuai dengan harapan kita. Dengan sehat pula, maka kita tidak harus mengeluarkan waktu dan biaya untuk membeli obat atau pergi ke rumah sakit. Jadi kita harus selalu bersyukur dengan nikmat sehat yang diberikan Tuhan YME kepada kita semua.

          Sahabat, tips kesehatan. Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menerpa seperti peyakit demam, flu, batuk dan lain-lain. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....????? Berikut ini tips kesehatan yaitu Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat :


    1. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. 
    2.  Didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita. 
    3.  Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat. 
    4.  Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna. 
    5.  Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas.
    6.  Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri. 
    7.  Penuhi kebutuhan vitamin D. karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulus sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan. 
    Artikel Terkait
    1. 7 Manfaat Tidur Telanjang Bagi kesehatan Anda
    2. 7 Tiips Mudah Menghilangkan Capek Ditubuh Anda
    3. 7 Bahaya Makanan Pedas Bagi kesehatan Anda
    4. 7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi kesehatan Tubuh
    5. 7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin
    6. 7 Tips Mudah Menjaga kesehatan Ginjal Anda
    7. Inilah Tips Agar Cepat Sembuh Saat Sakit
    8. 7 Manfaat Jalan Kaki Bagi kesehatan
    9. 7 Manfaat Air Putih Bagi kesehatan Anda 
    10. More.....
            Semoga tips kesehatan yang berjudul Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat berguna dan bermanfaat untuk anda. Akhir kata, salam hangat dari penulis.

      Sumber : Dari Berbagai Sahabat Blogger.
      Image courtesy of photostock at FreeDigitalPhotos.net

      Senin, 09 April 2012

      Tips Menghilangkan Bekas Jerawat

      Tips Menghilangkan Bekas Jerawat- Setiap orang pasti benci dengan yang namanya jerawat,siapa sich yang mau wajahnya penuh dengan jerawat dan merusak wajah anda. Jerawat itu ibarat orang jalan dia itu adalah batu kerikil yang menganggu perjalanan kita. Bagi anda yang mengutamakan penampilan jerawat itu musuh utama. Mengatasi jerawat itu susah-susah mudah, dan bikin kita jadi bete. Apalagi yang mau ketemuan dengan pacar atau gebetan baru pasti mencoba mencari jalan solusi untuk meng hilangkan jerawat. Jerawat membuat kita tidak percaya diri.

      cara menghilangkan bekas jerawat itu banyak caranya mulai dari yang tradisonal atau dengan cara pergi kedokter , itu tergantung anda. Menurut saran dari penulis menghilangkan bekas jerawat itu kita harus mengetahui dulu penyebab dan jenis-jenis jerawat yang ada pada wajah anda.Tips menghilangkan bekas jerawat.

      Penyebab Jerawat
      1. Adanya sumbatan lapisan kulit mati pada pori-pori yang terinfeksi.
      2. Kelenjar minyak yang terlalu berlebihan.
      3. Adanya iritasi kulit.
      4. Faktor hormonal ketika seorang anak menginjak remaja (masa puber).
      5. kurang tidur atau anda sering begadang
      6. Sedang mengalami stress.
      7. Faktor keturuan / genetik

      Jenis – Jenis Jerawat
       1. Jerawat Biasa

      Tampilannya mudah dikenali yaitu tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Penyebab umumnya adalah stres, hormon dan udara lembap pemicu kulit memproduksi minyak yang menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Akibatnya pori-pori tersumbat karena terinfeksi dengan bakteri.

      Pencegahan & Pengobatan

      Gunakan sabun wajah yang mengandung benzoyl-peroxida, atau sabun sulfur untuk membunuh bakteri-bakteri penyebab jerawat.Bila dengan obat jerawat yang dijual bebas tidak berhasil, pergilah ke dokter kulit untuk memeriksakannya sekaligus mendapatkan resep obat jerawat yang mengandung vitamin A derivatif seperti Retin-A.
      Untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, pakailah obat jerawat yang mengandung benzoyl-peroksida.Salep obat yang mengandung antibiotik seperti Garamicyn (bisa dibeli bebas) salah satunya, bisa dicoba. Salep ini bisa membunuh bakteri dan mengurangi pembengkakan juga peradangan.

      2. Jerawat Batu

      Bentuknya besar dengan tonjolan yang meradang hebat, berkumpul hampir di seluruh area wajah (berbeda dengan jerawat biasa yang terdapat hanya di salah satu bagian wajah). Jerawat ini sering membuat penderitanyah hilang kepercaan diri.

      Pencegahan & Pengobatan

      Percuma saja bila Anda menggunakan obat – obat jerawat yang dijual bebas karena tidak akan mampu menangani jerawat jenis ini. Anda harus berkonsultasi pada dokter kulit untuk mengobatinya. Untuk jerawat batu yang hanya satu-dua, penyembuhan yang efektif adalah meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan cortisone, yang membuat jerawat ini sembuh dalam waktu 48 jam.


      cara Menghilangkan Bekas Jerawat


      Ada beberapa tips alami di bawah ini yang bisa anda coba salah satunya, yaitu:
      cara 1 : Ambil sepotong ubi kayu. Kupas kulitnya. Buang kulitnya. Bersihkan. Parutkan. Perah untuk dapatkan airnya. Sapukan air perahan pada muka anda yang ada bekas jerawat. Lakukan setiap hari selama seminggu.

      cara 2 : Tumbuk beberapa batang kulit kayu manis dan jadikan serbuk. Campurkan dengan sedikit air. Sapukan pada bekas jerawat. Lakukan selama seminggu.

      cara 3 : Ambil 10 helai daun sireh muda, Bersihkan dan tumbuk lumat. Muka hendaklah dibersihkan dengan air suam dan sapukan sireh pada muka terutama di bagian bekas jerawat. Biarkan kira-kira setengah jam atau hingga kering. Cuci muka bersih-bersih dan lap kering. Lakukan 3 kali seminggu.

      cara 4 : Asah kulit kayu manis dan campurkan dengan madu lebah. Tempelkan pada muka yang meninggalkan bekas jerawat setiap malam. Esoknya, cucilah dengan air suam/hangat kuku.

      cara 5 : sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. Biarkan sekitar 10 menit, seolah-olah anda sedang dimasker. Setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi, atau cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar.

      Info – info diatas di kumpulkan dari berbagai sumber semoga bisa memberi hasil bagi anda yang sedang mencari solusi menyelesaikan masalah yang di timbulkan dari bekas jerawat. 

      Sabtu, 07 April 2012

      Ada Alat Untuk Memperbaiki Bentuk Wajah Tanpa Operasi

       border=
      Ada alat untuk memperbaiki bentuk wajah tanpa operasi wajah – wajah yang cantik selalu menjadi idaman atau impian para wanita jaman sekarang. Cantik itu identik dengan hidung mancung mirip orang Eropa , bibir sexsi, dan mata indah seperti bola pimpong
      Wanita jaman sekarang itu mengikuti trand fhasion korea.Wanita korea sayang identik dengan wajah yang bersih putih, hidung mancung dan bibir seksi. Kalau kita mengikuti style orang korea sangat susah karena kita ini berbeda dengan musim disana. Kalau ingin putih kayak orang sana sangat sulit. Untuk masalah kecantikan wajah kita juga susah untuk mirip dengan orang korea, rata- rata orang korea yang sudah menjadi artis itu menjalani operasi plastik. Lebih dari 90% artis disana operasi plastik semua.

      Untuk melakukan operasi plastik itu sering dilakukan oleh seorang artis dan orang yang kaya. Maka meraka bisa saja mudah membuat wajahnya berubah dengan perfect. Ada alternatif lain untuk anda yang tidak mempunyai cukup banyak uang untuk  melakukan operasi plastik mirip artis-artis sekarang.

      Alat memancungkan hidung
      Alat memancungkan hidung


      Di jepang sudah membuat produk untuk kecantikan yaitu The Hana Tsun Straightener, yang mengklaim mampu memancungkan hidung. Penciptanya mengatakan, untuk mencapai bentuk hidung lebih baik, cukup dengan pemakaian 20 menit sehari saja. ada juga alat pembentuk bibir agar mirip dengan gambar kartun. Bahkan pemancung hidung yang menggunakan vibrator juga ada.

      Jepang memang banyak menjual berbagai peralatan kecantikan yang aneh, sebab fakta menunjukkan bahwa wanita peminat oprasi plastik di negara tersebut makin meningkat tajam. Diketahui bahwa dari 10 wanita, 7 diantaranya ingin melakukan operasi plastik.
      Alat memancungkan hidung
      Alat memancungkan hidung

      Itu sebabnya peralatan aneh yang diklaim bisa memperbaiki bentuk wajah itu laris manis di pasaran. Sementara tingkat keberhasilannya masih belum diketahui pasti. Anda berminat mencoba?

      Jumat, 06 April 2012

      Panduan Pencegahan dan Pengendalian Kumbang Paederus Sp atau Serangga Tomcat

      PENDAHULUAN

      Baru-baru ini dilaporkan kasus dermatitis irritans  di Surabaya (2012) akibat kumbang Paederus sp. (awam mengenal dengan istilah Tomcat).

      BIOEKOLOGI Paederus sp.

      Klasifikasi taksonomi Paederus sp. sebagai berikut :
      Phylum: Arthropoda
      Kelas: Hexapoda
      Ordo: Coleoptera (kumbang)
      Famili: Staphylinidae
      Genus: Paederus 
      Spesies: Paederus littorarius, Paederus Fuscipes

      Kumbang ini dikenal dengan nama semut semai, semut kayap (rove beatle), kumbang jelajah dan nama lainnya disetiap wilayah di Indonesia memiliki nama tersendiri.

      Umum ditemukan diseluruh dunia, khususnya daerah tropis. Kumbang ini sesungguhnya tergolong serangga berguna karena berperan sebagai predator aktif pada beberapa serangga pengganggu tanaman padi, seperti wereng batang coklat, wereng punggung putih, wereng zigzag, wereng hijau dan hama kedelai.

      MORPHOLOGI Paederus sp.

      Berukuran panjang antara 7-10 mm dan lebar antara 0,5 sampai 1 mm. 
      1)      Tubuh berbentuk memanjang, terbagi menjadi tiga bagian kepala, toraks, dan 3 ruas abdomen. Badan berwarna dasar coklat muda.
      2)      Kakinya terdiri atas tiga pasang dan tidak berkuku. 
      3)      Bersayap tidak sempurna dan berwarna gelap, terdiri dari dua pasang, tetapi tidak menutupi seluruh abdomen. Sayap depan mengeras disebut elitera, dan berfungsi sebagai perisai, sedangkan sayap yang kedua membranus atau bening digunakan untuk terbang (bila kondisi tertentu). 
      4)      Bila terancam akan menaikkan bagian perut (abdomen) sehingga nampak seperti kalajengking.
      5)      Berkaki panjang, tipe serangga pejalan cepat.

      HABITAT DAN PERILAKU Paederus sp.

      Berkembang biak di habitat yang lembab seperti daun busuk basah dan tanah. 
      1)      Daur hidup dari telur  - imago selama 18 hari. Stadium telur = 4 hari, larva = 9,2 hari, prepupa = 1 hari, dan pupa = 3,8 hari. Lama hidup serangga betina adalah 113,8 hari dan serangga jantan adalah 109,2 hari. 
      2)      Kemampuan bertelur 106 butir per betina. Masa inkubasi telur selama 4 hari.
      3)      Populasi kumbang meningkat pesat pada akhir bulan musim hujan (bulan Maret dan April) dan kemudian dengan cepat berkurang dengan timbulnya cuaca kering pada bulan-bulan berikutnya dan bersifat nokturnal.

      LAPORAN KEJADIAN DERMATITIS AKIBAT KUMBANG Paederus sp.

      1)      Tahun 2004, Kejadian Luar Biasa (KLB) penderita gatalgatal akibat serangga Paederus sp. di Tulungagung, penderita 260 orang, dan di Kecamatan Besuki penderita 60 orang.
      2)      Tahun 2008, Kota Gresik terjadi di Rumah Susun dengan 50 orang.
      3)      Tahun 2009 dan 2010, Kejadian di Kenjeran Surabaya dengan penderita 20 orang.
      4)      Tahun 2011, Rusunawa di Bekasi melaporkan ada 45 kasus.
      5)      Tahun 2012 terjadi pada: Dinkes Prov. Jatim (22 Maret 2012): kasus telah terjadi di 12 Kabupaten/Kota penderita 610 orang, Mataram-NTB, Umbulharjo-DIY, Bekasi Timur, Tangerang Selatan, Palu-Sulteng, Garut-Jabar.

      BAGAIMANA KUMBANG INI BISA BERPERAN SEBAGAI HAMA BAGI MANUSIA?

      Kumbang dewasa berpindah dari habitatnya dengan berjalan di permukaan tanah atau melalui tajuk tanaman. 
      1)      Pada malam hari ia tertarik pada lampu pijar dan neon, dan sebagai akibatnya, secara tidak sengaja bersentuhan dengan kehidupan manusia. 
      2)      Kumbang ini tidak menggigit atau menyengat, tapi secara tidak disengaja tersapu atau tergaruk tangan sehingga bagian tubuhnya hancur di atas kulit. Ketika itu ia akan mengeluarkan cairan hemolimfe, yang berisi pederin (C25H45O9N), zat kimia iritan kuat, yang akan menimbulkan reaksi gatal-gatal, rasa terbakar, eritema dan mengalir keluar 12-48 jam kemudian. 
      3)      Keberadaan bakteri endosymbiotic gram negatif tertentu pada betina (+) tampaknya berperan penting untuk sintesis pederin. DNA dari bakteri simbiotik tergolong dalam genus Pseudomonas, dan Pseudomonas aeruginosa.

      GEJALA KLINIS AKIBAT Paederus sp.

      Kulit yang terkena (biasanya daerah kulit yang terbuka) dalam waktu singkat akan terasa panas. 
      Setelah 24-48 jam akan muncul gelembung pada kulit dengan sekitar berwarna merah (erythemato-bullous lession) yang menyerupai lesi akibat terkena air panas atau luka bakar. Manifestasi klinis yang terjadi sebagai berikut :

      TATALAKSANANA KASUS PADA PENDERITA AKIBAT Paederus sp.

      1)      Segera cuci dengan air mengalir dan sabun pada kulit yang bersentuhan dengan serangga tersebut.
      2)      Berikan pengobatan sebagaimana penanganan pada kasus dermatitis contact irritant, contohnya pemberian  krim kortikosteroid. 
      3)      Apabila sudah timbul lesi seperti luka bakar, segera kompres kulit dengan cairan antiseptik dingin.
      4)      Apabila lesi sudah pecah, dapat diberi krim antibiotik dengan kombinasi steroid ringan.
      5)      Ingatkan kepada pasien agar jangan menggaruk luka. Taburi luka dengan bedak sehingga tidak terjadi infeksi sekunder.
      6)      Beri antihistamin dan analgesik oral untuk simptomatis.

      SEPULUH UPAYA YANG DAPAT DILAKUKAN OLEH MASYARAKAT

      1)      Jika menemukan serangga ini, jangan dipencet, agar racun tidak mengenai kulit.
      2)      Hindari terkena kumbang ini pada kulit terbuka.
      3)      Bila kumbang di kulit kita, singkirkan  hati-hati, meniup atau mengunakan kertas.
      4)      Jangan menggosok kulit dan atau mata bila kumbang ini terkena kulit . 
      5)      Segera cuci dengan air mengalir dan sabun pada kulit yang bersentuhan dengan kumbang.
      6)      Usahakan pintu tertutup dan bila ada jendela diberi kasa nyamuk untuk mencegah kumbang ini masuk.
      7)      Tidur menggunakan kelambu.
      8)      Lampu diberi jaring pelindung untuk mencegah kumbang jatuh ke manusia. 
      9)      Semprot dengan insektisida rumah tangga, harus dipastikan terkena langsung pada serangga sasaran.
      10)   Bersihkan lingkungan rumah, terutama tanaman yang tidak terawat yang ada disekitar rumah yang bisa menjadi tempat kumbang Paederus.

      UPAYA PENGENDALIAN POPULASI  Paederus sp. DI PERMUKIMAN

      1)      Jika populasi  Paederus sp.  sedikit,  maka lakukan penyemprotan langsung  pada  target serangga dengan insektisida rumah tangga.   
      2)      Jika populasi  Paederus sp.  padat pada permukiman, maka lakukan penyemprotan residual, dengan tetap mengedepankan pemakaian insektisida nabati.



      UNTUK INFORMASI LEBIH LANJUT, SILAHKAN MENGHUBUNGI SUBDIT PENGENDALIAN VEKTOR, DIREKTORAT PENGENDALIAN PENYAKIT DAN BERSUMBER BINATANG (DIT PPBB) Telp/fax:(021) 4247573 Email: pvkemenkes@yahoo.com

      DIREKTORAT JENDERAL PENGENDALIAN PENYAKIT DAN PENYEHATAN LINGKUNGAN (DITJEN PP DAN PL) KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA 2012

      Sumber: Leaflet Paederus (http://www.depkes.go.id/downloads/Leaflet%20Paederus%20sp._REVISI_27%20Maret%202012_ok.pdf)

      Panduan Pencegahan dan Pengendalian Kumbang Paederus Sp atau Serangga Tomcat

      PENDAHULUAN

      Baru-baru ini dilaporkan kasus dermatitis irritans  di Surabaya (2012) akibat kumbang Paederus sp. (awam mengenal dengan istilah Tomcat).

      BIOEKOLOGI Paederus sp.

      Klasifikasi taksonomi Paederus sp. sebagai berikut :
      Phylum: Arthropoda
      Kelas: Hexapoda
      Ordo: Coleoptera (kumbang)
      Famili: Staphylinidae
      Genus: Paederus 
      Spesies: Paederus littorarius, Paederus Fuscipes

      Kumbang ini dikenal dengan nama semut semai, semut kayap (rove beatle), kumbang jelajah dan nama lainnya disetiap wilayah di Indonesia memiliki nama tersendiri.

      Umum ditemukan diseluruh dunia, khususnya daerah tropis. Kumbang ini sesungguhnya tergolong serangga berguna karena berperan sebagai predator aktif pada beberapa serangga pengganggu tanaman padi, seperti wereng batang coklat, wereng punggung putih, wereng zigzag, wereng hijau dan hama kedelai.

      MORPHOLOGI Paederus sp.

      Berukuran panjang antara 7-10 mm dan lebar antara 0,5 sampai 1 mm. 
      1)      Tubuh berbentuk memanjang, terbagi menjadi tiga bagian kepala, toraks, dan 3 ruas abdomen. Badan berwarna dasar coklat muda.
      2)      Kakinya terdiri atas tiga pasang dan tidak berkuku. 
      3)      Bersayap tidak sempurna dan berwarna gelap, terdiri dari dua pasang, tetapi tidak menutupi seluruh abdomen. Sayap depan mengeras disebut elitera, dan berfungsi sebagai perisai, sedangkan sayap yang kedua membranus atau bening digunakan untuk terbang (bila kondisi tertentu). 
      4)      Bila terancam akan menaikkan bagian perut (abdomen) sehingga nampak seperti kalajengking.
      5)      Berkaki panjang, tipe serangga pejalan cepat.

      HABITAT DAN PERILAKU Paederus sp.

      Berkembang biak di habitat yang lembab seperti daun busuk basah dan tanah. 
      1)      Daur hidup dari telur  - imago selama 18 hari. Stadium telur = 4 hari, larva = 9,2 hari, prepupa = 1 hari, dan pupa = 3,8 hari. Lama hidup serangga betina adalah 113,8 hari dan serangga jantan adalah 109,2 hari. 
      2)      Kemampuan bertelur 106 butir per betina. Masa inkubasi telur selama 4 hari.
      3)      Populasi kumbang meningkat pesat pada akhir bulan musim hujan (bulan Maret dan April) dan kemudian dengan cepat berkurang dengan timbulnya cuaca kering pada bulan-bulan berikutnya dan bersifat nokturnal.

      LAPORAN KEJADIAN DERMATITIS AKIBAT KUMBANG Paederus sp.

      1)      Tahun 2004, Kejadian Luar Biasa (KLB) penderita gatalgatal akibat serangga Paederus sp. di Tulungagung, penderita 260 orang, dan di Kecamatan Besuki penderita 60 orang.
      2)      Tahun 2008, Kota Gresik terjadi di Rumah Susun dengan 50 orang.
      3)      Tahun 2009 dan 2010, Kejadian di Kenjeran Surabaya dengan penderita 20 orang.
      4)      Tahun 2011, Rusunawa di Bekasi melaporkan ada 45 kasus.
      5)      Tahun 2012 terjadi pada: Dinkes Prov. Jatim (22 Maret 2012): kasus telah terjadi di 12 Kabupaten/Kota penderita 610 orang, Mataram-NTB, Umbulharjo-DIY, Bekasi Timur, Tangerang Selatan, Palu-Sulteng, Garut-Jabar.

      BAGAIMANA KUMBANG INI BISA BERPERAN SEBAGAI HAMA BAGI MANUSIA?

      Kumbang dewasa berpindah dari habitatnya dengan berjalan di permukaan tanah atau melalui tajuk tanaman. 
      1)      Pada malam hari ia tertarik pada lampu pijar dan neon, dan sebagai akibatnya, secara tidak sengaja bersentuhan dengan kehidupan manusia. 
      2)      Kumbang ini tidak menggigit atau menyengat, tapi secara tidak disengaja tersapu atau tergaruk tangan sehingga bagian tubuhnya hancur di atas kulit. Ketika itu ia akan mengeluarkan cairan hemolimfe, yang berisi pederin (C25H45O9N), zat kimia iritan kuat, yang akan menimbulkan reaksi gatal-gatal, rasa terbakar, eritema dan mengalir keluar 12-48 jam kemudian. 
      3)      Keberadaan bakteri endosymbiotic gram negatif tertentu pada betina (+) tampaknya berperan penting untuk sintesis pederin. DNA dari bakteri simbiotik tergolong dalam genus Pseudomonas, dan Pseudomonas aeruginosa.

      GEJALA KLINIS AKIBAT Paederus sp.

      Kulit yang terkena (biasanya daerah kulit yang terbuka) dalam waktu singkat akan terasa panas. 
      Setelah 24-48 jam akan muncul gelembung pada kulit dengan sekitar berwarna merah (erythemato-bullous lession) yang menyerupai lesi akibat terkena air panas atau luka bakar. Manifestasi klinis yang terjadi sebagai berikut :

      TATALAKSANANA KASUS PADA PENDERITA AKIBAT Paederus sp.

      1)      Segera cuci dengan air mengalir dan sabun pada kulit yang bersentuhan dengan serangga tersebut.
      2)      Berikan pengobatan sebagaimana penanganan pada kasus dermatitis contact irritant, contohnya pemberian  krim kortikosteroid. 
      3)      Apabila sudah timbul lesi seperti luka bakar, segera kompres kulit dengan cairan antiseptik dingin.
      4)      Apabila lesi sudah pecah, dapat diberi krim antibiotik dengan kombinasi steroid ringan.
      5)      Ingatkan kepada pasien agar jangan menggaruk luka. Taburi luka dengan bedak sehingga tidak terjadi infeksi sekunder.
      6)      Beri antihistamin dan analgesik oral untuk simptomatis.

      SEPULUH UPAYA YANG DAPAT DILAKUKAN OLEH MASYARAKAT

      1)      Jika menemukan serangga ini, jangan dipencet, agar racun tidak mengenai kulit.
      2)      Hindari terkena kumbang ini pada kulit terbuka.
      3)      Bila kumbang di kulit kita, singkirkan  hati-hati, meniup atau mengunakan kertas.
      4)      Jangan menggosok kulit dan atau mata bila kumbang ini terkena kulit . 
      5)      Segera cuci dengan air mengalir dan sabun pada kulit yang bersentuhan dengan kumbang.
      6)      Usahakan pintu tertutup dan bila ada jendela diberi kasa nyamuk untuk mencegah kumbang ini masuk.
      7)      Tidur menggunakan kelambu.
      8)      Lampu diberi jaring pelindung untuk mencegah kumbang jatuh ke manusia. 
      9)      Semprot dengan insektisida rumah tangga, harus dipastikan terkena langsung pada serangga sasaran.
      10)   Bersihkan lingkungan rumah, terutama tanaman yang tidak terawat yang ada disekitar rumah yang bisa menjadi tempat kumbang Paederus.

      UPAYA PENGENDALIAN POPULASI  Paederus sp. DI PERMUKIMAN

      1)      Jika populasi  Paederus sp.  sedikit,  maka lakukan penyemprotan langsung  pada  target serangga dengan insektisida rumah tangga.   
      2)      Jika populasi  Paederus sp.  padat pada permukiman, maka lakukan penyemprotan residual, dengan tetap mengedepankan pemakaian insektisida nabati.



      UNTUK INFORMASI LEBIH LANJUT, SILAHKAN MENGHUBUNGI SUBDIT PENGENDALIAN VEKTOR, DIREKTORAT PENGENDALIAN PENYAKIT DAN BERSUMBER BINATANG (DIT PPBB) Telp/fax:(021) 4247573 Email: pvkemenkes@yahoo.com

      DIREKTORAT JENDERAL PENGENDALIAN PENYAKIT DAN PENYEHATAN LINGKUNGAN (DITJEN PP DAN PL) KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA 2012

      Sumber: Leaflet Paederus (http://www.depkes.go.id/downloads/Leaflet%20Paederus%20sp._REVISI_27%20Maret%202012_ok.pdf)
       

      Sample text

      Sample Text

      Sample Text